سبزیجات

ساخت گلخانه دریایی برای تولید میوه و سبزی استوایی در جنوب ایران
معاونت علمی و فناوری درصدد است که گلخانه دریایی با هدف تولید میوه های استوایی و سبزیجات و تامین آب آن از دریا و استفاده از انرژی های تجدیدپذیر را امسال به بهره برداری برساند.

طرز تهیه سالاد ایتالیایی خوشمزه
در مطلب زیر طرز تهیه یک وع سالاد ایتالیایی خوشمزه با سس مخصوص را به شما آموز می دهیم.

سیر تا پیاز غذای سنتی ایرانیان، آش!
درباره آش | ashیکی از معروف ترین و لذیذترین غذاهای ایرانی، آش است. آش انواع و اقسام مختلفی دارد که معروف ترین آن ها، آش رشته است. تقریبا می توان با اطمینان گفت که هر ایرانی در طول عمرش حداقل یک بار آش یا آش رشته را خورده است. البته این غذای خوشمزه که پایه اش...

2 طرز تهیه اشکنه شیرازی و اشکنه تهرانی با سیب زمینی و شنبلیله یا رب گوجه
اشکنه برای همه ایرانی ها، متولد هر دهه ای که باشند، یک غذای نوستالژی و یادآور دستپخت بی نظیر مادربزرگ هاست. در سال های دورتر به محض این که هوا کمی گرم یا سرد می شد مادرها و مادربزرگ ها دست به کار می شدند و یک اشکنه خوشمزه به سبک خودشان بار می گذاشتند تا...

روش تهیه آش لوبیا سفید
چشم به هم زدیم و باز ماه رمضون داره میاد، پای ثابت سفره های افطار هم که چیه؟؟؟ معلومه انواع آش اونم آش های خوشمزه اصیل ایرانی که ترجیحا توش کشک و رشته هم باشه… در این مطلب طرز تهیه آش لوبیا سفید رو براتون میذارم که خیلی خوشمزه است و پیشنهاد میکنم حتما...

طرز تهیه اصلی آش شله قلمکار نذری و مجلسی به روش تهرانی های قدیمی
آش شله قلمکار یکی از لذیذترین انواع آش است که ظاهرا اصل و ریشه اش به شهر تهران و زمان ناصرالدین شاه برمی گردد. آن طور که روایان روایت می نمایند در فصل بهار زمانی که شاه قاجار برای شکار به اطراف تهران می رفت دستور می داد 12 دیگ آش بار بگذارند. برای درست کردن...

دستور تهیه سوپ خوشمزه با تره فرنگی
در مطلب زیر قصد داریم شما را دستور تهیه سوپ تره فرنگی آشنا کنیم.

دستور تهیه سوپ جو با گوشت مرغ
سوپ یکی از غذا های پرطرفدار به خصوص در ایام ماه مبارک رمضان است. در ادامه این مطلب طرز تهیه یک سوپ خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.

طرز تهیه پلو مرغ و ترخون مناسب ماه رمضان
در صورتی که در ماه رمضان روزه میگیرین باید خیلی به تغذیه خودتون توجه کنین و سعی داشته باشین از غذاهایی برای سحری یا افطار استفاده کنین که در طول روز یا شب اذیتتون نکنه. در این مطلب طرز تهیه یه پلو مخلوط رو براتون میذارم که گزینه مناسبی برای سحر هستش چون...

2 طرز تهیه خورشت کنگر و قیمه کنگر با گوشت و مرغ
خورشت کنگر یکی از پرخاصیت ترین غذاهای ایرانی است. از اواخر زمستان تا اوایل تابستان فصل برداشت کنگر است و درست کردن خورشت کنگر در میان ایرانی ها بسیار رایج است. شاید برای تان جالب باشد که بدانید کنگر جریان خون را تسریع نموده و علاوه بر برطرف کم خونی سبب...

طرز تهیه چیکن کیف یا سینه مرغ سوخاری مغزدار
در این مطلب با دستورالعمل تهیه چیکن کیف یا سینه مرغ سوخاری مغزدار که یکی از غذا های معروف اکراینی می باشد آشنا خواهید شد.

طرز تهیه آش دوغ اردبیل ترکیب سبزی آش دوغ در شهرهای مختلف
تدارک غذاهای مقوی، خوشمزه و البته سبک برای افطاری دغدغه این روزهای روزه داران ایرانی است. از سوی دیگر با توجه به تنوع غذایی و البته تنوع فرهنگ غذایی که در کشورمان وجود دارد در اغلب شهرهای ایران غذاهای سنتی و بومی برای سحر و افطارهای ماه مبارک رمضان طبخ...

طرز تهیه پاستای ریحان سریع و سبک مناسب سحری
اگه جز اون دسته کسایی هستین که دوست دارین برای سحر غذای گرم و تازه نوش جون کنین و از طرفی حوصله پای گاز ایستادن صبح به اون زودی هم ندارین این پاستارو بهتون پیشنهاد میکنم که کلا ده دقیقه زمان میخواد تا حاضر بشه و اصلا هم دنگ و فنگ نداره از طرفی خیلی خوشمزه...

طرز تهیه 8 نوع صبحانه مقوی و خوشمزه با نان تست
کافی است یک نان تست را در فر برشته کنید و مواد دلخواه تان را رویش بریزید تا صبحانه دوست داشتنی یا عصرانه انرژی بخش تان آماده گردد. برای تهیه تست، دستور خاص و دقیقی وجود ندارد اما در این مطلب، طرز تهیه تست با چند روش متفاوت را به شما پیشنهاد می کنیم و آماده...

2 طرز تهیه کوکو سبزی ساده و خوشمزه در فر و ماهیتابه
کوکو سبزی هم از آن دسته غذاهای آسان و در عین حال پر از رمز و راز برای خوشمزه شدنش است که آن را به غذایی مناسب برای افطار و سحری تبدیل نموده است. روش پخت سنتی کوکو سبزی به صورت سرخ کردن کوکو در ماهیتابه است اما اگر کوکو سبزی را در فر درست کنید حالت رژیمی پیدا...

طرز تهیه کوکو ماهی با گوشت ماهی یا تن ماهی
ماهی به هر شکلی که طبخ گردد لذیذ و خوشمزه و البته مقوی است. ایرانی ها معمولا ماهی را یا به صورت سرخ شده با انواع برنج و پلو، یا به صورت کبابی و یا شکم پر با انواع سبزی میل می نمایند. شکل دیگر طبخ ماهی در میان ایرانی ها درست کردن انواع خورش و قلیه ماهی است....

بازگشت شاگردان محمد بنا به اردوی تیم ملی کشتی
به گزارش خبرنگاران، اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان برای شرکت در رقابت های جهانی قزاقستان و گزینشی المپیک از امروز دوشنبه تا 25 اردیبهشت ماه در خانه کشتی تهران برگزار می گردد.

هر آنچه در مالزی می توان نوش جان کرد
اگر خورد و خوراک را از سفرهای تفریحی و سیاحتی حذف کنیم بخش جذاب و رنگارنگی از سفر از دست می رود. پس دانستن فوت و فن های پیدا کردن غذای خوب، خوشمزه، سالم و ارزان قیمت در مکان های توریستی من جمله کشور مالزی از ضروریات پای گذاشتن در راه سفر است. ایرانی ها ذائقه...

تاثیر بهار بر مزاج انسان و توصیه های وزارت بهداشت برای انتخاب غذاها
از آنجاکه از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج مخصوص به خود را دارد که ممکن است مزاج اصلی افراد را تحت تأثیر قرار دهد؛ مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت به آنالیز مزاج فصل بهار و ارائه راهکارهایی برای عدم تغییر مزاج در این فصل پرداخت.

شکلات تلخ بخورید تا پیر نشوید
شکلات تلخ دارای آنتی اکسیدان هایی است که می تواند روند پیری را کاهش دهد.