سبزیجات

طرز تهیه آش دوغ اردبیل ترکیب سبزی آش دوغ در شهرهای مختلف
تدارک غذاهای مقوی، خوشمزه و البته سبک برای افطاری دغدغه این روزهای روزه داران ایرانی است. از سوی دیگر با توجه به تنوع غذایی و البته تنوع فرهنگ غذایی که در کشورمان وجود دارد در اغلب شهرهای ایران غذاهای سنتی و بومی برای سحر و افطارهای ماه مبارک رمضان طبخ...

طرز تهیه پاستای ریحان سریع و سبک مناسب سحری
اگه جز اون دسته کسایی هستین که دوست دارین برای سحر غذای گرم و تازه نوش جون کنین و از طرفی حوصله پای گاز ایستادن صبح به اون زودی هم ندارین این پاستارو بهتون پیشنهاد میکنم که کلا ده دقیقه زمان میخواد تا حاضر بشه و اصلا هم دنگ و فنگ نداره از طرفی خیلی خوشمزه...

طرز تهیه 8 نوع صبحانه مقوی و خوشمزه با نان تست
کافی است یک نان تست را در فر برشته کنید و مواد دلخواه تان را رویش بریزید تا صبحانه دوست داشتنی یا عصرانه انرژی بخش تان آماده گردد. برای تهیه تست، دستور خاص و دقیقی وجود ندارد اما در این مطلب، طرز تهیه تست با چند روش متفاوت را به شما پیشنهاد می کنیم و آماده...

2 طرز تهیه کوکو سبزی ساده و خوشمزه در فر و ماهیتابه
کوکو سبزی هم از آن دسته غذاهای آسان و در عین حال پر از رمز و راز برای خوشمزه شدنش است که آن را به غذایی مناسب برای افطار و سحری تبدیل نموده است. روش پخت سنتی کوکو سبزی به صورت سرخ کردن کوکو در ماهیتابه است اما اگر کوکو سبزی را در فر درست کنید حالت رژیمی پیدا...

طرز تهیه کوکو ماهی با گوشت ماهی یا تن ماهی
ماهی به هر شکلی که طبخ گردد لذیذ و خوشمزه و البته مقوی است. ایرانی ها معمولا ماهی را یا به صورت سرخ شده با انواع برنج و پلو، یا به صورت کبابی و یا شکم پر با انواع سبزی میل می نمایند. شکل دیگر طبخ ماهی در میان ایرانی ها درست کردن انواع خورش و قلیه ماهی است....

بازگشت شاگردان محمد بنا به اردوی تیم ملی کشتی
به گزارش خبرنگاران، اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان برای شرکت در رقابت های جهانی قزاقستان و گزینشی المپیک از امروز دوشنبه تا 25 اردیبهشت ماه در خانه کشتی تهران برگزار می گردد.

هر آنچه در مالزی می توان نوش جان کرد
اگر خورد و خوراک را از سفرهای تفریحی و سیاحتی حذف کنیم بخش جذاب و رنگارنگی از سفر از دست می رود. پس دانستن فوت و فن های پیدا کردن غذای خوب، خوشمزه، سالم و ارزان قیمت در مکان های توریستی من جمله کشور مالزی از ضروریات پای گذاشتن در راه سفر است. ایرانی ها ذائقه...

تاثیر بهار بر مزاج انسان و توصیه های وزارت بهداشت برای انتخاب غذاها
از آنجاکه از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج مخصوص به خود را دارد که ممکن است مزاج اصلی افراد را تحت تأثیر قرار دهد؛ مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت به آنالیز مزاج فصل بهار و ارائه راهکارهایی برای عدم تغییر مزاج در این فصل پرداخت.

شکلات تلخ بخورید تا پیر نشوید
شکلات تلخ دارای آنتی اکسیدان هایی است که می تواند روند پیری را کاهش دهد.

رشد گردشگری غذا در تایلند شتاب گرفت
تایلند فقط ساحل های زیبا با آب و هوای گرمسیری و مراکز خرید با قیمت های مناسب نیست، بلکه فرهنگ غذایی غنی و پرباری هم دارد و مسئولان گردشگری آن به این فکر افتاده اند که با توسل به غذاهای رنگارنگ و متنوع تایلندی، گردشگر جذب نمایند.

بیماری سفر چیست؟
بیماری حرکت یا بیماری سفر یک عارضه در حین مسافرت است که در سفرهای طولانی ایجاد می شود.

سفر به استان سیستان و بلوچستان
سید امیرحسین عظیمی - خبرنگار: سیستان و بلوچستان سرزمین نخل و آفتاب، دریا و بندر، جنگل و کوه است و جاذبه های فراوانی دارد که در کمتر جایی این گردهمایی طبیعی در آن دیده می شود.

آشنایی با مرکز خرید سیام بانکوک
مرکز خرید سیام در سال 2013 مجدد بازسازی شد و تجربه خرید متفاوتی را در بانکوک به وجود آورد. بیش از 200 برند بین المللی و تایلندی که بعضی از طراحان معروف این کشور نیز جزو آنها هستند در این مرکز خرید مشغول به کار هستند. با اینکه بیش از 40 سال از فعالیت این مرکز...

چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که بعضی خوراکی هایی که به طور کلی سالم تلقی می شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و در عوض بعضی جایگزین های سالم تری وجود دارند که می توانند کاهش وزن را تسریع نمایند.

انصراف یکی از کاندیداهای ریاست فدراسیون جودو
داود میقانی یکی از کاندیداهای ریاست فدراسیون جودو از حضور در مجمع انتخاباتی این رشته ورزشی انصراف داد.

چند ترفند خانگی برای تمیز کردن
خیلی وقت ها پوشیدن لباس سفید دردسرساز می گردد این لباس ها به سرعت کثیف می شوند و همواره نمی توانید از مواد سفیدکننده برای تمیز کردن آن ها بهره ببرید.

13 ماده غذایی که به طور طبیعی دندان های زرد را سفید و درخشان می کنند
دهان و دندان نخستین اعضای بدن هستند که در هنگام برقراری ارتباط با دیگران در نگاه اول به چشم می آیند. در حقیقت داشتن دندان های سالم، مرتب و سفید شما را به فردی جذاب و دوست داشتنی تبدیل می کند. اگر با مشکل زردی ،جرم و کدر بودن دندان های تان درگیر هستید 13 ماده...

بهترین عطر های مردانه برای بهار 2019
خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: بهترین عطرهای مردانه برای بهار 2019 پیدا کردن عطری که هم خوشبو باشد و هم با فصلی که در آن هستیم هماهنگی داشته باشد، کار ساده ای نیست. همانطور که عطرهایی با رایحه گرم و سنگین برای فصل های سرد سال طراحی شده اند، عطرهای خنک...

ماشینری اجراهای خود را شروع می نماید، نگاهی به جامعه کارگری
به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی گروه نمایش آدمک، نمایش ماشینری تازه ترین اثر گروه آدمک به کارگردانی و نویسندگی هادی حوری اجراهای خود را از چهارشنبه 24 بهمن ماه ساعت 20 در خانه نمایش شروع می نماید.

طرز تهیه پلو چینی مرحله به مرحله
پلو چینی یا برنج مخلوط چینی که بهش برنج سرخ شده (fried rice) گفته میشه. یکی از غذاهای شناخته شده و معروف و ساده چینی هستش که از برنج سفید یا قهوه ای پخته که همراه انواع سبزیجات و گوشت یا ماهی یا تخم مرغ تفت داده شده، تهیه میشه. اگه هوادار امتحان طعم های جدید و...