مقالات و توصیه های بهبود زندگی فردی و سبک زندگی

علیرضا امامی فر، مربی تیم فوتبال سپیدرود رشت گفت: در بازی با نفت مسجد سلیمان غرور کاذب داشتیم. - اخبار ورزشی -

در این مطلب به آنالیز دلایلی که مانع آب شدن چربی شکم شما می شوند پرداخته شده است.

برانکو ایوانکوویچ سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: نقاط ضعف و قوت کاشیما را می شناسیم و با آمادگی برابر این تیم قرار می گیریم.

رئیس دانشکده علوم زمین دانشگاه خوارزمی با بیان اینکه رتبه داوطلبان پذیرفته شده در رشته های علوم پایه طی سال های اخیر افزایش پیدا نموده است، از افزایش دانشجویان مشروطی در رشته های علوم پایه اطلاع داد.

برای نگهداری و مراقبت از مو گاهی تصور می کنیم که شستشوی مداوم و برس کشیدن آنها کافی است. ولی باید بدانید که مو به دلیل بافت متفاوتی که نسبت به سایر اعضای بدن دارد، احتیاج به نگهداری های مختلفی دارد که این روش ها هم با توجه به جنس مو و ویژگی های دیگر می تواند...

باید خیلی چیزها را تغییر دهیم.از این جمله مسی می توان برداشت های متفاوتی کرد، اینکه مثلا از این به بعد می توانیم با ارائه بازی بهتر و کسب نتایج خوب ذهنیت ها را نسبت به بارسای این فصل تغییر دهیم.

ژان کلود کریر فیلمنامه نویس و بازیگر فرانسوی به نمایشنامه نویسان ایرانی توصیه کرد: خیلی به نمایشنامه های گذشته رجوع نکنید؛ باید آنها را شناخت اما سعی کنید که در بطن داستان های سنتی و اساطیری ایرانی کارهای جدید خلق کنید.

معاون رجیستری بیماری های قلبی مرکز تحقیقات قلب و عروق استان یزد اظهار کرد: علی رغم کاهش 6 درصدی مرگ و میرهای ناشی از بیماری های قلبی و عروقی در یزد به دلیل اقدامات درمانی مناسب، شیوع این بیماری در این استان به دلیل سبک زندگی و تغذیه نامناسب همچنان روند...

چهره گوشی جدید ریزر که اغلب برای گیمرها ارائه می گردد پیش از موعد فاش شد. این گوشی به طور ویژه برای افرادی مهم است که اهل بازی های هیجانی هستند.

مهاجم نیجریه ای مد نظر باشگاه استقلال به ترکیه رفته و اگر با مسئولان این باشگاه به توافق برسد، آبی پوش خواهد شد.

برای تهیه سمبوسه می توانید از مواد غذایی مختلف بهره ببرید. می توانید آن را با سبزی های مختلف تهیه کنید تا طعم های متفاوتی داشته باشید. در کل معمولا سیب زمینی، پیاز و سبزیجات از مواد اصلی تشکیل دهنده این غذا هستند. در ادامه این مطلب با طرز تهیه سمبوسه این...

رییس کمیسیون برنامه و بودجه شورای اسلامی شهر تهران با تاکید بر این که استفاده از تکنولوژی و تحقق دولت الکترونیک می تواند در کاهش سفرهای درون شهری نقش بسزایی داشته باشد، گفت: قطعا کاهش سفرهای درون شهری در کاهش آلودگی هوای شهر تهران نقش بسزایی دارد.

به گزارش خبرنگاران به نقل از سی نت، این خودرو که Telluride نام دارد، قرار نیست تا قبل از سال آینده میلادی وارد خط فراوری گردد و مهم ترین ویژگی جذاب آن، شیوه طراحی کابین داخلی خودرو است.

آرایش کردن در هر فصلی اصول خاص خودش را دارد. رژلبی که در تابستان استفاده می کنید در زمستان به کارتان نمی آید و رنگ سایه چشم و رژگونه بهار با پاییز متفاوت است. 6 تکنیک یک آرایش زیبا و طبیعی برای فصل زمستان را از دو سایت Be Beautiful و wiki HOW در مجله ما بخوانید.

بسیاری از ما دوست داریم لباس هایی را بپوشیم که افراد مشهور می پوشند یا مدل کیف بازیگران مشهوری را داشته باشیم که روی فرش قرمزها هم می توان دید. برخلاف تصورتان، استایل مشاهیر یا سلبریتی ها خیلی هم دور از دسترس نیست.

مدل گوشواره هایی که انتخاب می کنید به طرز غریبی می تواند جنبه هایی ناشناخته از شخصیتتان را به نمایش بگذارد! این یک داستان حقیقی در مورد انتخاب شما در دنیای پیچیده ی اکسسوری ها است.

فشار خون یکی از عوامل اصلی سکته های مغزی و قلبی است. این بیماری متاسفانه به دلیل سبک زندگی و شیوه تغذیه ای امروز، در میان خیلی از مردم شیوع پیدا نموده است. برای درمان فشار خون باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم، از مصرف سیگار، نمک و چربی پرهیز کنیم، ورزش...

حتماً در اطرافیان، دوستان و آشنایان شما هم افراد شاد و پر انرژی وجود دارند که هم صحبتی با آنها حال شما را هم خوب می نماید. برخی افراد با داشتن دید مثبت به زندگی، غرق در شادی هستند و سعی می نمایند از لحظه لحظه زندگی خود لذت ببرند. راز افراد خوشحال چیست؟ به...

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی جشنواره بین المللی سینماحقیقت، سال گذشته کارگردانان 99 فیلم مستند گونه محیط زیست و حیات وحش ایران، متقاضی شرکت در این جشنواره گردیده بودند که این آمار علیرغم اهمیت ساخت این فیلم ها، نمایانگر کاهش فراوری آثار...

کیف و کفش و اکسسوری ها درست مثل مدل دامن یا شلواری که انتخاب می کنید می توانند در زیبایی اندام شما موثر باشند، شما را توپر یا لاغر و کشیده تر نشان دهند.