تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون

به گزارش پریها، گشنیز مملو از فسفر، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سدیم و ویتامین های A، B، C و K است که می تواند به افزایش سلامت و تندرستی یاری کند. این گیاه دارویی می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.

تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون

گشنیز حاوی بورنئول و لینالول است که به بهبود عملکرد کبد یاری نموده، حرکات روده را تنظیم می نماید و اسهال را بهبود می بخشد. همچنین می تواند به مقابله با ورم ملتحمه، اختلالات قند خون و بیماری های چشم یاری کند.

بعلاوه گشنیز دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است و می تواند به کنترل کلسترول، تحریک اشتها و افزایش روند هضم هم یاری نماید.

اما جالب تر اینکه گشنیز می تواند میزان قندخون را نیز کنترل نماید. گشنیز دارای خاصیت تحریک کنندگی بر غدد درون ریز است که موجب افزایش ترشح انسولین از لوزالمعده شده و در نتیجه میزان انسولین خون را افزایش می دهد. مصرف این گیاه دارویی می تواند به تنظیم جذب قند درصورت اُفت قندخون یاری نماید.

نتایج برخی مطالعات هم نشان داده اند عصاره دانه های گشنیز حاوی ترکیبات مهمی هستند که درصورت رهاشدن در خون موجب حرکات شبه انسولین شده و در تنظیم میزان قندخون مفیدند.

منبع: خبرگزاری مهر
انتشار: 19 فروردین 1398 بروزرسانی: 5 مهر 1399 گردآورنده: pariha.com شناسه مطلب: 1839

به "تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید